Bien dans son corps, bien dans ses baskets

PENTAX DIGITAL CAMERAVendredi 1 Mars

Journée exclusivement féminine, en partenariat avec les animatrices sportives du conseil général. Au programme: petit déjeuné équilibré, fitness et escalade. Puis, afin de finir la journée de façon ludique et conviviale, nous avons proposé aux jeunes de concocter de délicieux smoothies. Après l’effort le réconfort !!!

spéciale fille1

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Afin de prendre des forces pour ces activités sportives, nous avons commencé par un délicieux petit déj’ complet Mmmmm. Cette journée était consacré à la découverte et à la pratique de sport féminin. Les filles ont pu découvrir le L.I.A (low impact aérobie) une forme de fitness, ainsi que de l’escalade.