Sortie au BMX

Mardi 23 avrilIMG_2108

A la demande générale des jeunes, nous avons proposé une après-midi d’initiation au BMX. Ce stage était encadré par des professionnels faisant partie du « Machecoul BMX Club ».Malgré les quelques chutes, les jeunes ont passé une superbe journée. Durant la l’après-midi 16 jeunes ont pu s’initier au BMX sur la piste de Machecoul. Ils ont commencé  par différents exercices, afin de s’approprier le vélo et la piste. Ils ont ensuite enchaîné par des courses; pour finir par des étirements afin d’éviter les courbatures.  BMX avril BMX avril1